Jangan Salah Beli! Ini 6 Tips Memilih Matras Olahraga Bagi Pemula

1. Tidak Licin

Matras olahraga yang tepat adalah yang memiliki permukaan tidak licin. Sehingga saat kamu melakukan berbagai gerakan olahraga tidak akan bergeser. Namun kebanyakan matras olahraga yang baru memiliki permukaan yang licin. Jika memang kamu mendapatkan matras yang seperti itu maka cara menyiasatinya adalah dengan menaburkan bubuk kapur tulis di matras olahraga serta bagian-bagian tak tersentuh untuk menghilangkan licinnya.

2. Empuk

Sebagai pemula, untuk menghindari agar tidak cidera saat olahraga. Usahakan memilih matras yang empuk. Dengan menggunakan matras yang empuk selama olahraga akan membantu menguatkan serta membangun persendian. Sehingga nantinya tidak mudah cedera. Hindari memilih matras yang tipis karena dapat membuat kamu rawan cedera ketika melakukan kegiatan olahraga seperti yoga atau pilates yang memiliki gerakan jauh lebih kompleks.

3. Ketebalan Matras

Selanjutnya soal ketebalan matras, setiap jenis olahraga membutuhkan tingkat ketebalan yang berbeda. Olahraga yoga membutuhkan matras dengan busa yang tipis dan permukaannya tidak licin. Sementara matras dengan busa yang lebih tebal lebih cocok untuk jenis olahraga gym yang menuntut gerakan cepat.

Matras Yoga Lembut XL 5 mm- Hijau

4. Bahan Matras

Saat memilih matras usahakan kamu melihat dengan teliti bahan apa yang digunakan dalam membuat matras tersebut. Kamu bisa memilih matras yoga yang terbuat dari bahan free-pvc. PVC adalah bahan yang memiliki kandungan plastik cukup tinggi sehingga kurang baik untuk kesehatan. Pilihlah matras olahraga dengan kandungan karet alami.

5. Ringan

Tipis, licin, dan terakhir kamu harus memilih matras olahraga yang ringan. Setidaknya matras yang digunakan tidak lebih dari 1,5 kg. Kamu nggak kau kan pundak sakit gara-gara menenteng matras olahraga yang terlalu berat? Matras yang ringan juga mudah dibawa kemana-mana saat kamu harus berada di gym atau mengikuti kelas yoga di luar rumah.

6. Pilih sesuai budget

Ini adalah tips yang paling penting. Usahakan untuk memilih matras olahraga yang sesuai budget. Jangan hanya karena gengsi atau supaya terlihat keren kamu memaksakan diri membeli matras olahraga bermerek. Yup! Ada harga ada kualitas, tapi bukan berarti harus memaksakan, bukan?

Saat ini sudah banyak brand yang menawarkan pilihan matras olahraga dengan berbagai macam harga. Kamu juga bisa mencoba untuk membeli matras olahraga secara online melalui decathlon.co.id, salah satu online shopping peralatan olahraga yang menawarkan matras olahraga murah dengan kualitas terjamin.