DST: pelatih suspensi untuk seluruh tubuh yang dapat digunakan siapa pun.
DST memungkinkan Anda berolahraga dengan semua kelompok otot dengan latihan berat badan dan fungsional: lengan, kaki, punggung, inti, dll.
Bergantung pada tingkat dan tujuan kebugaran Anda, Anda dapat menggunakannya untuk membuat latihan lebih mudah dengan menopang berat badan Anda, atau lebih keras dengan menambahkan olahraga ketidakseimbangan.
Anda dapat menggunakannya di dalam dan di luar ruangan dan membawanya dengan mudah dengan tas khusus
Fitur-fitur baru pada Pelatih Suspensi DST
Dengan tali baru yang dapat disesuaikan, hemat waktu dan meningkatkan keseimbangan Anda: Anda dapat mengatur panjang kedua pegangan pada saat yang bersamaan sehingga keduanya tetap simetris.
Anda dapat menggantung DST di sebuah bilah atau ranting pohon menggunakan tali, atau pada kusen pintu menggunakan pelekat merah.
Tali dasar dan mudah digunakan ini juga dirancang dengan emisi CO2 yang lebih sedikit 20%!
Tentang produk latihan kekuatan ini:
Awalnya, pelatih suspensi digunakan oleh pasukan terjun payung ketika berlatih di pangkalan militer. Kemudian lebih banyak orang mulai menggunakannya untuk melakukan latihan berat badan dan latihan kekuatan fungsional.
Untuk melihat bagaimana kinerja DST dalam kondisi nyata, kami tidak hanya menggunakannya di Domyos Club tetapi juga menguji produk tersebut di kantor polisi dan pemadam kebakaran!
Beberapa kiat dari tim desain kami tentang penggunaan DST Anda:
"Yang paling penting adalah memanfaatkan waktu dengan baik dan mengatur diri dengan benar untuk membuat latihan lebih mudah. Pelatih suspensi benar-benar dapat digunakan oleh siapa saja, terlepas dari tingkat kebugaran Anda. Saya pertama kali menggunakannya selama pemulihan setelah melahirkan bayi sebelum melakukan latihan lain, dan kemudian menggunakannya lagi untuk rehabilitasi dengan latihan yang sangat dinamis dan sulit!"
Lihat semua latihan yang dapat Anda lakukan di video kami dan di Decathlon Coach.
Selain buku latihan yang disertakan dengan DST 100 Anda,
Domyos.com memiliki video latihan yang difilmkan dan diriwayatkan oleh pelatih dari pusat kebugaran Domyos Club kami.
Aplikasi Decathlon coach kami juga memiliki 6 program berbeda untuk menggunakan DST Anda: latihan tubuh bagian atas, tubuh bagian bawah atau seluruh tubuh 12 hingga 30 menit - terserah Anda!
Latihan yang aman
Untuk mencegah kejutan yang tidak menyenangkan, Pelatih Suspensi Anda dilengkapi dengan papan nama kecil untuk ditempatkan di sisi lain pintu. Dengan begitu, tidak ada yang akan membuka pintu saat Anda sedang melakukan latihan!
Untuk memastikan Anda tetap aman saat melakukan latihan, kami sarankan membaca panduan pengguna.
Tentang aksesori sederhana dan praktis ini:
Berat DST adalah 1 kg dan dapat disesuaikan dari 60 cm hingga 170 cm.
Panjang gagangnya 13,5 cm dengan diameter 3,2 cm.
Kit ini mencakup Pelatih Suspensi, tas jaring dan panduan pengguna dengan 15 latihan dasar.