Ab Wheel

Terjual 18 buah.

Rp 179.000

Ketersediaan Stok

Tim kami telah mendesain ab wheel ini mudah dibawa sehingga Anda dapat melatih otot perut kapan pun.

Memudahkan Anda melatih abs atau obliques pada lutut atau kaki, dengan mode stabil dan tidak stabil. Anda akan semakin merasa abs wheel ini berguna seiring meningkatnya tingkat fitness Anda.

Bagian utama: 100.0% Polypropylene; Struktur: 100.0% Baja; Pegangan: 100.0% Styrene Ethylene Butadiene Styrene

KEUNTUNGAN

Pemakaian yang fleksibel

Mode 2-in-1 stabil dan tidak stabil, tergantung posisinya.

Desain terpadu

Roda dapat dibongkar untuk penyimpanan lebih mudah.

Daya cengkeraman

Untuk penggunaan di semua permukaan datar (kayu keras, beton, ubin, dll.).

Komposisi / Saran

Tahukah Anda?

Ab Wheel adalah aksesori latihan yang penting untuk memperkuat otot perut Anda. Roda ini melatih otot di permukaan kulit (disebut sebagai "washboard") dan juga otot di dalam (berkat latihan utama). Membantu Anda memperbaiki postur tubuh dan menjaga perut tetap rata.

Cara menggunakan Ab Wheel

Untuk menghindari risiko cedera, pastikan untuk mengontraksikan abs Anda dan jangan membungkuk selama latihan.

Jika Anda baru saja mencoba Ab Wheel, jangan mendorong tubuh terlalu ke depan. Sembari meningkat, Anda dapat menambah jarak pergerakan atau jumlah repetisi.

Ab Wheel tidak disarankan untuk orang yang memiliki masalah pada punggung atau yang tidak terbiasa melatih abs.

Lengkapi latihan Anda

Ab workout wheel untuk pengguna tingkat menengah; namun, dapat dipermudah dengan meletakkan band latihan di antara roda dalam mode stabil.
Letakkan salah satu ujung band di antara roda dan yang satunya lagi di belakang salah satu kaki Anda. Latihan akan terasa lebih simpel tetapi juga efektif.

Tips dari tim kami

Jika Anda takut menggelinding terlalu jauh, posisikan diri Anda di depan objek tertentu, seperti tembok atau pintu.

Dimensi

Berat bersih produk:

Diameter roda: 18,5 cm
Diameter pegangan: 3,2 cm
Panjang pegangan: 10 cm
Panjang keseluruhan (dibongkar): 29 cm

Wadah: Panjang: 19 cm
Lebar: 9 cm
Panjang: 19 cm