Sembunyikan filter
Filters 0
Sort by :
Filters 0
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 20 kg
Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 20 kg
CORENGTH
8354818

Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg

Terjual 29 buah.
Rp 1.000.000
Rp 899.000
-10%
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 16 kg
  • Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 20 kg
Kettlebell Cast Iron dengan Rubber Base - 20 kg
Size :
Not available online

Ketersediaan Stok

Gabungkan kardio, latihan strength, dan latihan power dengan kettlebell 16 kg ini yang memungkinkan Anda melakukan latihan yang menyeluruh!

Dengan dasar karet, kettlebell dirancang untuk melindungi lantai dengan menghindari benturan.Selain itu, terdapat pegangan ergonomis sehingga super praktis untuk berolahraga dengan 1 atau 2 tangan.

Rangka: 100.0% Besi; Lapisan Pelindung: 20.0% Karet Isoprena, 80.0% Karet alam kering; Tali BH: 100.0% Karet Monomer Ethylene Propylene Diene

KEUNTUNGAN

Daya tahan

Alas berbahan karetnya yang sangat kuat, melindungi lantai dari benturan.

Pemakaian yang fleksibel

Memberikan latihan lengkap.
Memadukan penguatan otot dan latihan kardio!

Pegangan ergonomis

Pegangan lebar, praktis digenggam 1 atau 2 tangan bergantung pada jenis latihan.

Stabilitas

Bagian bawah yang rata untuk mencegah kettlebell menggelinding

Komposisi / Saran

Dimensi kettlebell

Dimensi kettlebell 16 kg:
- Diameter pegangan:
36 mm
| - Lebar:
222 mm
| - Tinggi:
252 mm
| - Kedalaman:
172 mm.

Mengapa menggunakan kettlebell saat berlatih?

Keserbagunaan kettlebell memungkinkan Anda melatih beberapa kelompok otot sekaligus, menjadikannya alat penting untuk latihan yang efektif dan menyeluruh.Dengan berbagai macam latihan, Anda dapat menyesuaikan latihan agar sesuai dengan tujuan Anda.

Baik Anda ingin latihan strength, menurunkan berat badan, meningkatkan daya tahan, atau performa atletik, kettlebell ini dibuat untuk Anda!

Mengapa kettlebell memiliki dasar karet?

Lapisan karet pada kettlebell ini membuatnya beradaptasi dengan sempurna dalam meredam benturan dan melindungi lantai Anda dari goresan.

Waspadalah terhadap menjatuhkan kettlebell

Untuk menjatuhkan kettlebell 24 kg Anda dengan aman, kami sarankan untuk menggunakannya dengan permukaan berbahan karet (ref: 8651539).

Cara menyimpan kettlebell Anda

Di bawah lapisan karet ada cast iron, yang dapat rusak jika terkena kelembapan. Kami merekomendasikan menyimpan kettlebell Anda di dalam ruangan di tempat yang kering, di atas permukaan berbahan karet (ref: 8651539), untuk melindungi lantai Anda.

Untuk merawat kettlebell Anda, Anda bisa menggunakan kain lembap atau kain microfiber.

Rangkaian latihan dari Decathlon Coach Anda

Jelajahi berbagai macam latihan dengan kettlebell 24 kg di Decathlon Coach.

Latihan sirkuit yang direkomendasikan oleh pelatih kami (1/2)

Pelatihan silang (cross training): 0 hingga 2 menit pemulihan antar putaran. Lakukan 3 hingga 6 putaran latihan berikut:
- American Kettlebell swing: 15-20 repetisi
| - Jump rope ganda:
40-80 (Anda bisa melakukan single jump atau jumping jacks kalau double jump terlalu rumit)
| - Box step up dengan kettlebell:
16-24 repetisi
| - Berlari:
jarak X meter.

Saran pelatih kami untuk meningkatkan pelatihan Anda (2/2)

Tergantung pada level Anda, atur jumlah repetisi, waktu pemulihan antar putaran, jarak lari, dan jumlah putaran. Jangan ragu untuk menggunakan kettlebell yang lebih berat atau lebih ringan tergantung pada level Anda, untuk menantang diri sendiri dengan aman.