Ukuran bola gym mana yang harus Anda pilih?
Lihat panduan di bawah ini untuk memilih ukuran yang tepat.
- Uk. 1 (diameter: 55 cm):
Untuk pengguna dengan tinggi kurang dari 160 cm dan berat kurang dari 85 kg
- Uk. 2 (diameter: 65 cm):
Untuk pengguna dengan tinggi kurang dari 160 cm dan berat lebih dari 85 kg
Untuk pengguna dengan tinggi antara 160-180 cm dan berat kurang dari 85 kg
- Uk. 3 (diameter: 75 cm):
Untuk pengguna dengan tinggi lebih dari 170 cm dan berat lebih dari 85 kg
Anda dapat mengunduh instruksi pengguna di sini.
Memompa bola Gym ke ukuran aman
Kami menyarankan untuk menggunakan pompa (dijual terpisah). Ref.: 8214626/8490986
Pompa tidak termasuk.
Setelah membeli bola gym, pompa hingga mencapai ukuran maksimalnya dengan bantuan pita pengukur. Ukuran 1 = 55 cm, Ukuran 2 = 65 cm dan Ukuran 3 = 75 cm.
Kemudian, periksa ukuran dan sesuaikan bila perlu agar lutut Anda setinggi pinggul saat duduk di atas bola.
Anda juga dapat mengunduh instruksi pengguna di bawah ini.
Bola gym ini dilengkapi dengan?
Bola gym ini dilengkapi dengan:
- 2 penyumbat, jika Anda kehilangan salah satunya
- pelepas penyumbat untuk melepas penyumbat dengan mudah saat Anda memompa/mengempiskan bola
- pita pengukur, untuk memompa bola hingga ukuran aman dengan tepat
- petunjuk penggunaan
- poster latihan untuk menjelaskan latihan dasar.
Anda juga dapat mengunduh instruksi pengguna di bawah ini: https://contents.mediadecathlon.com/s840942/k$162a572dc90bddf980d25188afc001eb/8603633%208603634%208603635%208640038%208
Apa saja jenis olahraga yang dapat dilakukan dengan Bola Gym Anda?
Tidak tahu olahraga mana yang ingin dicoba terlebih dahulu, atau cara mendapatkan pose yang benar?
Lihat poster di sini:
https://contents.mediadecathlon.com/s839513/k$cb1af4a5efa477ea4606585f44e5ef7b/poster%20definitif%20pixl.pdf
(Salin dan tempel tautan ini ke browser web)
Unduh poster kami di smartphone Anda atau cetak untuk mendapatkan puluhan latihan gratis yang dikembangkan oleh tim desain kami dan pelatih olahraga berkualifikasi!
Mengapa Bola Gym kami tidak cocok untuk penggunaan kantor?
Bola kami didesain untuk aktivitas fitness, sehingga tidak cocok untuk penggunaan di kantor.
Pembatasan yang terkait dengan produk kantor yang sesuai membuat kami tidak merekomendasikan produk untuk tujuan ini.
Namun, kami memahami keinginan Anda dan sedang menyiapkan kejutan spesial hanya untuk Anda!
Apa yang harus dilakukan jika Anda kehilangan kedua penyumbat Bola Gym
Jangan khawatir!
Tahun ini, kami memberikan pilihan untuk membeli penyumbat sebagai suku cadang di bengkel toko.
Jadi tunggu apa lagi, kunjungi toko Decathlon terdekat Anda.