Swiss Ball Fitness Tahan Lama Ukuran 1 (55 cm) - Biru

Terjual 44 buah.

Rp 249.000

Size :

Panduan Ukuran

Ketersediaan Stok

Kami telah merancang Swiss ball ini untuk membantu Anda mengencangkan tubuh, memperkuat punggung, dan meregangkan tubuh.

Partner yang pas untuk sesi fitness, Pilates, dan peregangan Anda! Anda akan menyukai kenyamanan dan warnanya yang beragam, serta semua jenis latihan yang dapat Anda lakukan dengannya!

Struktur: 100.0% Polivinil Klorida

KEUNTUNGAN

Ketahanan

Kami membuatnya lebih tebal agar Anda lebih aman dan bola lebih awet.

Pemakaian yang fleksibel

Fitness, Pilates, peregangan, dan banyak lagi: gunakan untuk semua latihan Anda!

Daya cengkeraman

Garis yang mengkilap bersifat anti-selip dan membantu Anda agar lebih presisi.

Instructions

Unduh

Komposisi / Saran

BERAPA UKURAN SWISS BALL YANG ANDA BUTUHKAN?

Memilih ukuran yang tepat itu mudah: jika Anda memiliki tinggi kurang dari 1,60 m dan berat kurang dari 85 kg, pilih ukuran 1 (diameter: 55 cm); jika Anda memiliki tinggi antara 1,60 dan 1,80 m dan berat kurang dari 85 kg, pilih ukuran 2 (diameter: 65 cm); jika Anda memiliki tinggi lebih dari 1,70 m dan berat lebih dari 85 kg, maka ukuran 3 (diameter:75 cm) adalah yang Anda butuhkan.

BAGAIMANA CARA MEMOMPA SWISS BALL DENGAN AMAN?

Hal yang paling utama: kami menyarankan untuk menggunakan pompa yang dijual terpisah (ref produk 8214626 atau 8490986). Pompa Swiss ball Anda ke ukuran maksimumnya dengan menggunakan pita pengukur untuk memeriksa diameternya. Diameter maksimum untuk masing-masing ukuran adalah: ukuran 1 = 55 cm, ukuran 2 = 65 cm, dan ukuran 3 = 75 cm. Terakhir, duduklah di atas bola dan periksa apakah posisi lutut Anda setinggi pinggul. Jika tidak, tambahkan atau hilangkan sebagian udara.

AKSESORI APA YANG DISERTAKAN BERSAMA SWISS BALL?

Swiss ball Anda dilengkapi dengan: satu penyumbat, dan satu penyumbat cadangan, jika Anda lupa menaruhnya; pelepas penyumbat agar mudah melepas penyumbat saat ingin memompa/mengempiskan bola; pita pengukur untuk memastikan Anda telah memompa bola Anda ke ukuran yang benar; panduan pengguna; dan poster dengan latihan. Jangan lupa bahwa Anda dapat mengunduh instruksi di sini: https://contents.mediadecathlon.com/s840942/k$162a572dc90bddf980d25188afc001eb/8603633%208603634%208603635%208640038%208

BANTU SAYA, SAYA TIDAK TAHU LATIHAN APA YANG HARUS DILAKUKAN! ADA IDE?

Kami memiliki banyak ide! Cukup salin dan tempel tautan ini ke browser Anda:

https://contents.mediadecathlon.com/s839513/k$cb1af4a5efa477ea4606585f44e5ef7b/poster%20definitif%20pixl.pdf

Ini adalah poster gratis yang bisa Anda unduh ke smartphone Anda dan bisa dicetak dengan mudah. Bola ini telah dikembangkan melalui kerja sama dengan pelatih berlisensi dan berisi banyak latihan yang dapat Anda lakukan dengan Swiss ball ini.

Berat bola

2 kg.

MENGAPA SWISS BALL TIDAK COCOK UNTUK KANTOR?

Bola kami didesain untuk aktivitas fitness. Sehingga tidak cocok untuk penggunaan di kantor. Pembatasan terkait penggunaan Swiss ball di kantor berarti kami tidak menganjurkan untuk melakukannya dengan bola ini.