BEST SELLER
GYM & FITNESS SPORTS ARTICLE
6 Tips Memilih Matras Olahraga Bagi Pemula
Meningkatnya kesadaran akan budaya hidup sehat membuat banyak orang mulai gemar olahraga. Kini olahraga harus menjadi salah satu kegiatan rutin yang dilakukan setidaknya seminggu sekali. Apalagi saat ini olahraga bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja termasuk di rumah asal kamu memiliki matras olahraga.
Coba resistance band: Sama kuatnya dengan barbel!
Resistance bands adalah tali elastis yang seringkali dipandang sebelah mata sebagai aksesoris olahraga. Padahal, tali ini adalah salah satu alat paling efektif dan serbaguna, lho!